Da, este despre Corona și da trebuia să fac acest articol.
Internetul prin natura ajută la foarte multe procese complicate, care în trecut puteau dura până la câteva zile (gen trimitea unui simplu mesaj).
Însă odată cu aceste beneficii necontestabile a venit și un val de elemente negative asociate acestuia.
Unul din aceste elemente este informația falsă menită să inducă panică și să dezinformeze.
Astfel de informații sunt asociate acum și cu virusul Corona (COVID-19).
Facebook-ul este plin de articole, imagini despre COVID-19 care nu au nici cea mai mică legătură cu realitatea.
Cică sauna sau gargara cu clor ar ajuta să nu devii infectat. Pe bune?
Nu există un leac, momentan
În momentul de față se fac teste în mai multe țări și se lucrează activ la un vaccin. Acest proces nu va fi rapid, va dura ani cel puțin până va fi un vaccin testat și eficient pentru populație.
Asta fiind durata medie ca un vaccin să poată fi lansat către publicul larg. În unele situații dezvoltarea unui vaccin poate dura mult mai mult.
După ce se descoperă câteva potențiale formule începe testarea în laborator mai amănunțită, ulterior se analizează posibile efecte secundare și cât de sigur este de administrat pe oameni, se testează pe organisme vii de dimensiuni mici ca ulterior să ajungă a fi testat pe oameni (procesul este mult mai complicat de atât, însă acesta este un rezumat).
Izolarea și închiderea orașelor/magazinelor nu este cea mai bună soluție
Unii experți din domeniu ar afirma că închiderea orașelor/magazinelor nu este cea mai bună soluție. Acest lucru ar fi fost cu adevărat eficient dacă se petrecea la momentul oportul în Wuhan, acum este deja prea târziu.
Iar o carantină adecvată ar trebui să fie făcută într-o încăpere cu aer ventilat departe de orașele mari sub o supraveghere atentă a medicilor specialiști.
Virusul fiind unul ce se transmite foarte ușor, este doar o chestiune de timp până ce majoritatea populației globului o să-l ia. Deci cumva e ca și cum ai încerca să repari o țeavă spartă cu niște bandă izolatoare.
Evitarea zonelor aglomerate și interacțiunea directă cu persoanele infectate e cea mai bună metodă de prevenție
Ne fiind un vaccin în momentul de față e complicat să dau sfaturi referitoare la potențiale tratamente, asta pentru că nu există tratamentul în sine.
Însă fiind un virus destul de similar cu SARS și Influenza, specialiști recomandă evitarea zonelor aglomerate, spălatul pe mâini atunci când ai intrat în casă de afară și dezinfectarea periodică a locuinței. Măsuri care sunt într-un fel de bun simț, indiferent că discutăm despre Corona sau orice alt virus transmisibil.
De ce îți este frică nu scapi
Este o zicală ce spune cam așa „De ce îți este cel mai frică, nu scapi”. De stai constant în frica că o să pățești un anumit lucru, în cele din urmă acel lucru se va întâmpla. Nu știu cât e probabilitate, Teoria Conspirației sau Legea Atracției, însă în marea majoritate din situații dacă energia ta e concentrată pe un aspect negativ, acel aspect negativ se va adeveri.
Ce se cunoaște momentan despre COVID-19 și metode de prevenție universale
- persoanele cu vârstă înaintată sau care au alte afecțiuni pot suferi o agravare a simptomelor
- persoanele cu o vârstă înaintată ce au sistemul imunitar slăbit pot suferi o agravare a simptomelor
- simptomele sunt cele ale unei răceli: tuse, nas înfundat, nu ai energie și putere, ai febră și respiri greu
- virusul este foarte contagios și există o probabilitate foarte mare ca acesta să se răspândească și mai violent în următoarele luni
- dezinfectarea obiectelor utilizate frecvent poate ajuta prevenția
- evitați contactul cu ochii, nasul, gura atunci când ați atins obiecte din spațiul public (asta e o chestiune de igienă elementară, deși conform dovezilor de la ora actuală nu se știe dacă acest aspect o să prevină contactarea virusului)
- măștile chirurgicale ieftine nu o să te ajute ca să nu contactezi virusul(ca să faci prevenție corect ai nevoie de un sistem respirator de filtrare ce este perfect ermetic în jurul nasului și gurii poți căuta „N95 respirator”)
- dacă ești răcit și e musai să părăsești locuința (gen urgență majoră, nu să mergi la Kaufland după conserve) poartă o mască chirugicală, evită spațiile foarte aglomerate și utilizează la rândul tău un dezinfectat pentru mâini
- o dietă echilibrată te va ajuta să treci peste răceală
- consumul de alimente ce sunt dovedite să ajute sistemul imunitar te pot ajuta să treci peste răceală
- dacă te simți răcit, stai acasă și consumă multe lichide, consumă alimente sănătoase pentru corp
- strănută și tușește în cot, nu în mână
- când ai intrat în casă de afară, de ce nu te-ai spălat pe mâini?
- dezinfectează casa cu alcool de 70%+ sau utilizează clor/soluții dezinfectate din comerț (nu știu de ce era necesar să se menționeze asta acum)
- suplimentează cu vitamine ce sunt dovedite să îți ajute corpul în a fi sănătos
- suplimentează cu probiotice ce sunt dovedite să funcționeaze
Tot ce citești, mai întâi verifică sursa și apoi confirmă veridicitatea din surse externe
În jurnalism (cel puțin în trecut) se verifica știrea din mai multe surse înainte ca să fie publicată.
Același principiu trebuie să-l aplici și tu dacă dorești să te menții informat corect.
Ai văzut o știre despre Corona sau orice altă chestie? Citește articolul și vezi dacă există o sursă, verifică sursa și vezi de unde are sursa respectivă informația și dacă este dovedită.
Este simplu!
